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內容簡介 日本「第一金頭腦」的腦醫學博士告訴你：最科學的改運法！ 36個簡單的行動及思考法則，讓你從此好運連連！ ★被譽為日本「第一金頭腦」的腦醫學博士中野信子說： 改運的祕密，就藏在你的大腦裡！ 好運人的行為模式、價值觀及思考模式， 都可以用科學模式來驗證，也都是可以複製的！ 你覺得自己老是衰雲罩頂嗎？你羨慕那些總是好運連連的人嗎？當我們看見有人完全不為錢苦惱時，很容易認為「有錢真幸福」，但其實他們是「因為幸福才有錢」。根據美國佛羅里達大學的研究顯示，「幸福的人比較有賺錢的機會」。在腦科學專家眼中，運氣好或不好的人，差別只在行為模式、思考方式和面對事情的態度不同，因而長年下來，造就了截然不同的人生。本書即介紹好運人的各種思考和行為模式，並輔以簡單易懂的知識、實驗或故事佐證，例如： ☆活化腦部的回饋機制：選擇較困難、風險高的路走，會產生快樂的感覺，提升好運的機率。 ☆安慰劑效應：光靠祈禱和意志力，就可以引發許多不可思議的身體變化。 ☆鏡像神經元原理：常常接近好運的人，自然而然就會覺得自己「鴻運當頭」。 ☆促進分泌血清素（幸福荷爾蒙）：早睡早起、做適度的運動、慢慢地享受洗澡，可以増加安心感及穩定感。 ☆腦部進化論：與其將別人踩在腳底下，不如設定一個與他人共同生存的目標，更能發揮潛能。 ☆幹勁之源多巴胺：經常懷抱美麗的想像，多給予新鮮刺激，就能不斷激發活力與幹勁。 本書教你如何輕鬆擁有好運腦，學習好運人的思考和行為模式，例如「把自己當成世界的中心」「相信自己運氣好」「與其他好運人互助互惠」等。當你一一實踐後，你必會更受到幸運之神的眷顧。 ★讀者轉運讚嘆： 「以前我一直覺得自己很倒楣，看了書我才明白，原來是我自己一直不肯離開這個惡性循環。」 「原來我的思考、行為模式都很符合書中的好運人特色，我更有自信了！」 「書中的範例太寫實了，根本就是在說我！」 「簡單易讀、激勵人心！」 「原來可以靠自己切換成好運腦，真希望更多的人來讀這本書！」 「看完書覺得總算卸下肩膀上的重擔，也更積極樂觀了！」詳細資料ISBN：9789861753492 叢書系列：自信人生 規格：平裝 / 176頁 / 15 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志> 人格天賦/潛能開發  內容連載擁有屬於自己的「幸福標準」好運人鐵定擁有屬於自己的「幸福標準」，也就是非常自己清楚在什麼情況下能感到快樂，了解什麼狀況能讓自己感到幸福。「幸福標準」往往因人而異：有些人會說待在咖啡廳，放鬆心情地閱讀書籍比什麼都快樂，有些人則是將房子打掃得乾乾淨淨就覺得心情好，有些人喜歡和寵物相處的時光，有些人覺得運動時最快樂，或許還有人會覺得工作或念書時最開心。要掌握好運，最重要的就是擁有屬於自己的「幸福標準」。不過必須注意的是，你只需用你自己的標準來衡量即可。你不需要受一般世俗的眼光或別人的意見影響，重點在於你要以自己的價值觀來了解屬於自己的幸福標準。舉例來說，前面提到羅斯柴爾德伯爵夫人說過：「就算是一個人品茶，也不能使用缺角的杯子，應該使用最高級的茶杯。」但假設這個缺角的茶杯是最珍愛的人所送的，又是自己長久以來所愛不釋手的茶杯，相信使用它所泡出來的茶，仍舊會是最香醇的。繼續使用這樣的茶杯，也是個不錯的選擇。不過羅斯柴爾德伯爵夫人或許還是會說：「就算真的是這樣，我仍舊不會使用缺角的茶杯。」換句話說，使不使用缺角的茶杯會因人而異。最重要的是，你必須知道自己真正的感受為何，看透自己的大腦會有什麼反應後，再遵從這些感受和反應去行動。依據自己的標準行事，不須理會別人的標準。別人怎麼認為不重要，重點在於自己是否打從心底「感到開心」「覺得舒服」。好運的人會衡量自己的「幸福標準」，積極創造讓自己保持好心情及感到舒服的狀態。為什麼這件事會和運氣有關呢？其實，「幸福標準」擁有一股吸引他人的力量。人的大腦裡，有一套感受「快感」的回饋機制。這套系統位於腦部深處，由外側下丘腦、丘腦、內側前腦束、中間的中腦、尾狀核等可以創造出快感的部位所組成。人會因這些部位受到刺激而感到快樂。不光是食欲或性欲等本能性的欲望，其中還包括「讓自己心情愉快的行為」，例如幫助他人等社會性的行動。積極讓自己處於好心情及感到舒服的人，懂得經常刺激這一套回饋機制。擅於操縱回饋機制的人，可說是非常滿足於現狀的人。當一個人沉浸在開心的狀態時，就會感到幸福，這時他不會產生「想要做得更好」「早知道那樣做就好了」的念頭，只有「哇～心情真好」「真舒服」的感受，甚至會出現「我什麼都不需要」的想法。看完整內容連載 特惠贈品載入中...$(DOCUMENT).READY(FUNCTION(){VAR OPT_MODULE_ID = "M201101_0_GETGIFTINFO_P00A400020005";//模組編碼參數VAR OPT = NEW ARRAY(3);//參數資料變數OPT[1] = NEW ARRAY();OPT[0] = "GETGIFTINFOAJAX1";//CLASS NAMEOPT[1][0] = "0010632625";//ITEMOPT[2] = "M201101_058_VIEW"//TEMPLATEVAR M201101_0_GETGIFTINFO_P00A400020005 = NEW AJAX_PRODUCT_SHOW(OPT_MODULE_ID,OPT);}); 主題活動2018圓神全書系，888限量滿額贈 |
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資料來源：博客來
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